世界の食卓.com
フェンネルのグリル

地域不明 / 副菜

Wikibooks(独)

フェンネルのグリル

フェンネルの野菜料理 ファイル:Fenchelgemüse 1.jpg ファイル:Fenchelgemüse 2.jpg ファイル:Fenchelgemüse 3.jpg

材料

人数4人分

作り方 全6工程

  1. フライパンに油を引かず、松の実をからいりする。

  2. フェンネルを下処理して洗い、厚さ約3~5mmに切る。

  3. フェンネルの葉は取り分けておく。

  4. 切ったフェンネルにオリーブオイルを塗り、グリルまたはグリルパンで両面を焼く。

  5. レモンを洗い、皮を細いせん切りにして取り、果汁を搾る。

  6. フェンネルにレモン汁と少量のオリーブオイルをかけ、刻んだフェンネルの葉、レモンの皮、塩、こしょう、松の実を散らす。