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カルボナーラ

イタリア / 主菜

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カルボナーラ

カルボナーラ (Spaghetti alla Carbonara) は、イタリア料理のパスタソースで、特にローマ料理で有名です。グアンチャーレ(豚の頬肉)を使用した、クリーミーで風味豊かなソースが特徴で、スパゲッティと非常に相性が良いです。 イタリアでは、パスタ料理の名前には多くの場合、使用するパスタの名称が含まれます。例えば、

材料

人数4人分

作り方 全6工程

  1. 大きな鍋で塩水を沸騰させ、スパゲッティをアルデンテに茹でます。

  2. 同時に、フライパンにオリーブオイルを熱し、グアンチャーレを加えます。グアンチャーレはカリカリにしすぎず、脂身が溶けて風味が引き出される程度に炒めます。

  3. ボウルに卵黄とすりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノを混ぜ合わせます。

  4. スパゲッティが茹で上がったら、少量の茹で汁を取り分け、スパゲッティをフライパンに移してグアンチャーレと混ぜます。

  5. 火を止め、卵とチーズの混合物を加えてよく混ぜ合わせ、クリーミーなソースを作ります。必要に応じて、茹で汁を追加して調整します。

  6. 黒コショウをたっぷり振りかけて、すぐに提供します。

地域の根拠:本文の記述 — “ローマ料理”