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酢豚

日本 / 主菜

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酢豚

酢豚は、豚肉を揚げて甘酢あんをからめた日本式中華料理です。パイナップルや野菜を加えることで、彩り豊かな一品に仕上がります。本場中国の「咕咾肉(グーラオロウ)」を起源とし、日本人の味覚に合わせてアレンジされた料理です。本項目では、基本的な酢豚の作り方、材料の選び方、そして美味しく仕上げるためのコツについて詳しく解説します。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分

作り方 全8工程

  1. 【豚肉の下準備】豚ヒレ肉を一口大に切り、下味の材料と合わせてよく揉み込みます。

  2. 10分ほど置いた後、片栗粉をまぶします。

  3. 【野菜の準備】パプリカと玉ねぎを一口大に切ります。

  4. パイナップルも同様のサイズに切ります。

  5. 【豚肉を揚げる】170℃の油で豚肉を揚げます。カラッとしたら取り出し、油を切ります。

  6. 【甘酢あんを作る】小鍋に甘酢あんの材料(片栗粉以外)を入れて火にかけ、沸騰したら水溶き片栗粉でとろみをつけます。

  7. 【野菜を炒める】フライパンで野菜とパイナップルを軽く炒めます。

  8. 【仕上げ】炒めた野菜と揚げた豚肉を合わせ、甘酢あんをからめて完成です。

地域の根拠:カテゴリ — “日本式中華料理”