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ビーツとチーズ、ナッツのサラダ

地域不明 / サラダ

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ビーツとチーズ、ナッツのサラダ

ビーツとチーズ、ナッツのサラダは、ベジタリアンの前菜または副菜である。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • 調理済みビーツ(圧力鍋でゆでたもの、または市販の加熱済みのもの)500g
  • 植物油大さじ3
  • 酢またはレモン汁大さじ2
  • ディル(生)4枝
  • こしょう
  • ナッツ(くるみ、ヘーゼルナッツなど)40g
  • チーズ(ヤギのチーズ、フェタチーズ、ブルーチーズ、ゴーダチーズなど好みのもの)100g

作り方 全6工程

  1. サラダボウルに植物油、酢、こしょうを入れて混ぜ、ドレッシングを作る。はさみで細かく切ったディルを加える。

  2. ビーツの皮が残っている場合は、ピーラーなどでむく。

  3. ビーツを薄切りまたは角切りにしてドレッシングに加え、よく混ぜる。

  4. ナッツを粗く刻む。小さなものは丸ごと使ってよい。ヘーゼルナッツなどの色の淡いナッツは、油を引かないフライパンで軽くいり、冷ます。

  5. チーズを細切りや角切りにするか、手で崩す。

  6. ビーツにナッツとチーズを加え、軽く混ぜ合わせる。