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野菜スープ

地域不明 / スープ・汁物

Wikibooks(蘭)

野菜スープ

野菜スープは、いろいろな野菜を使ったスープである。前菜や軽食として食べられる。じゃがいもやマカロニ、肉や肉団子などをたっぷり加えれば、一皿で食事になる。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • ブイヨン(野菜、肉または鶏)1L
  • 野菜(玉ねぎ、ポロねぎ、にんじん、セロリまたは根セロリ、カリフラワーの小房またはブロッコリー、さやいんげんまたは平さやいんげん、ズッキーニ、マッシュルーム、トマトなど好みの組み合わせ)600〜800g
  • 生のハーブ(タイム、ローズマリー、マジョラム、セロリの葉、パセリ、チャービル、チャイブ、バジル、ラベージなどを刻む)大さじ1
  • 植物油大さじ1
  • 黒こしょう

作り方 全10工程

  1. 野菜を洗い、食べやすい大きさに切る。

  2. スープ用の鍋で玉ねぎ、ポロねぎ、ズッキーニをさっと炒める。

  3. ブイヨンを注ぎ、沸騰させる。

  4. ハーブを細かく刻む。

  5. 残りの野菜とハーブを加える。ただしセロリの葉、パセリ、チャイブ、バジルはまだ加えない。

  6. こしょうを少量振り入れる。

  7. 10分煮る。野菜は少し歯ごたえが残る程度でよい。

  8. 火を止め、残りのハーブを加える。

  9. 味をみて、足りない調味料などを補う。

  10. すぐに食卓に出す。