地域不明 / 主菜
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バビ・パンガン(豚肉のトマトソースがけ)
バビ・パンガンは、babi pangangとも表記される東南アジアの豚肉料理である。オランダでは濃厚なトマトソースを添えることが多い。肉は調理する前にマリネする。
材料
人数元のレシピ:4人分
- 豚もも肉500g
- 植物油(またはバター、マーガリン)大さじ3~4
- レモン1個
- にんにく1片
- ケチャップマニス大さじ4
- ジンジャーパウダー(または皮をむいてすりおろしたしょうが小さじ1)小さじ1
- コリアンダーパウダー小さじ1
- サンバル小さじ1/2
- 植物油大さじ2
- 玉ねぎ1個
- 植物油大さじ1
- にんにく1片
- ジンジャーシロップ大さじ2
- パッサータ(裏ごしトマト)(皮と種を除く)200g
- ケチャップマニス大さじ1
- コーンスターチ大さじ1
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全13工程
肉を細い棒状または小さな角切りにする。
ボウルでマリネ液を作る。レモンを搾り、果汁にほかのマリネ液の材料とつぶしたにんにくを加えてよく混ぜる。肉を入れ、ふたか皿で覆い、時々返しながら少なくとも3時間漬ける。
【肉を焼く】肉をマリネ液から取り出し、水気を拭く。マリネ液は取っておく。
厚手の鍋に植物油、バター、またはマーガリンを大さじ3~4入れて熱する。
強火で混ぜながら肉を4分炒める。表面は少しカリッとさせてもよい。
マリネ液を加え、温まったら弱火にし、ふたをして30分煮込む。
【その間にソースを作る】玉ねぎをみじん切りにする。
ソース用の鍋に油大さじ1を熱し、玉ねぎを炒める。
にんにくをつぶして鍋に加え、少し炒める。
パッサータを加えて温め、玉ねぎに十分火を通す。
ジンジャーシロップとケチャップマニスを加えて温める。
ソースが薄ければ、カップかマグカップにコーンスターチと少量の水を入れて溶く。ソースに少しずつ加えて煮立て、好みのとろみになるまで加減する。
温かい肉を大皿に盛り、ソースをかける。ご飯、ナシ、またはバミと、ゆでたさやいんげんなどのあっさりした野菜、アチャール・チャンプル、クルプックを添える。サンバルは小鉢に入れ、各自が好みで加えられるようにする。