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ステーキとパプリカのトマト煮

ステーキとパプリカのトマト煮は、余った肉で手軽に作れる料理。薄切りのセイタンや、表面を焼いたフランクステーキなど、ほかのたんぱく源でも作れるだろう。ほうれん草とにんにく、リゾットを添えれば、主菜としても楽しめる。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分

作り方 全3工程

  1. 大きなフライパンにオリーブオイルを熱する。細切りのステーキ肉、パプリカ、玉ねぎに塩と赤唐辛子フレークを加えて数分焼き付け、火を弱めてつぶしたトマトとケッパーを加える。

  2. ふたをして10分、またはステーキ肉に火が通って柔らかくなるまで煮る。

  3. バジルを細いせん切りにして加え、さらに2分ほど煮る。