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地域不明 / 主菜

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ストリップステーキのハーブグリル

材料

人数2人分

作り方 全8工程

  1. ステーキ肉にエクストラバージンオリーブオイルを塗る。塩とひきたての黒こしょうを振り、ハーブを押しつけるようにまぶし、室温に戻す。

  2. 大きなチムニースターターの上部に炭を入れる。

  3. 新聞紙に植物油を染み込ませて丸め、炭を入れた部分の下に置く。火をつけて15分待つ。

  4. 炭に火が回ったら、グリルの底に均一に広げ、メスキートのスモークチップを加える。

  5. グリルの最も熱い部分でステーキを1分30秒焼く。90度回してさらに1分30秒焼く。裏返し、同じように焼く。

  6. グリルの温度の低い部分に移し、こまめに返しながら好みの焼き加減になるまで焼く。中心温度の目安はミディアムレアが60℃(140°F)、ミディアムが約68℃(155°F)、しっかり焼く場合は約74℃(165°F)とする。

  7. 取り出して7分休ませる。

  8. 繊維を断つように斜めに薄く切り、温かいうちに供する。