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材料
人数
- 牛ひき肉250g
- 豚ひき肉250g
- にんにく(みじん切り)½片
- パルメザンチーズ(すりおろし)200g
- 卵1個
- 白いパン(食パンの耳を除いた部分)50g
- 牛乳適量
- トマト缶(皮むき)3缶
- 塩適量
- こしょう適量
- バジルの葉2枚
- パセリ(みじん切り)大さじ1
- 玉ねぎ(みじん切り)1個
- 小麦粉適量
- 植物油適量
- スパゲッティ480g
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全6工程
パンを牛乳に浸してどろどろにつぶし、ひき肉、卵、パセリ、チーズ100g、にんにくと混ぜる。塩・こしょうで味を調え、よく混ぜる。
小さなミートボールに丸め、小麦粉をまぶす。トマトを裏ごしする。
浅い鍋で油を熱して玉ねぎを炒め、そこにミートボールを入れて焼く。
裏ごししたトマトとバジルを加え、ソースを煮詰めながら火を通す。
たっぷりの塩入りの湯でスパゲッティをゆで、湯を切って用意したソースをからめる。皿に盛り、各皿に適量のミートボールを添える。
すりおろしたパルメザンチーズをスパゲッティに振りかける。
地域の根拠:本文の記述 — “un piatto che gli emigranti Italiani hanno reso noto in America”


