材料
人数
- 野菜ストックまたはチキンストック2.5L
- じゃがいも300g
- ポロねぎ1本
- 玉ねぎ1/2個
- にんにく1片
- ケール100g
- チョリソー(辛口のもの)100g
- トマトペースト大さじ1
- バター大さじ1
- オリーブオイル大さじ1
- ディル(生、みじん切り)大さじ2
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全4工程
バターを熱し、角切りの玉ねぎを透き通るまで炒め、仕上がり際に刻んだにんにくを加える。オリーブオイルと切ったポロねぎを加え、柔らかくなるまで約3分蒸し煮にする。
皮をむいて切ったじゃがいもを加え、塩で味付けして3分加熱する。熱いストックを注ぎ、こしょうを加え、じゃがいもがほぼ柔らかくなるまで15分煮る。
洗って刻んだケールの葉とトマトペーストを加え、さらに10分煮る。
その間に、角切りか輪切りにしたチョリソーをフライパンで2〜3分炒める。出た脂ごとスープに加え、1分温め、最後にディルを混ぜ込む。
地域の根拠:本文の記述 — “pochodząca z północnej Portugalii”





