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パエリア・デ・マリスコ(魚介のパエリア)

スペイン / 主菜

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パエリア・デ・マリスコ(魚介のパエリア)

パエリア・デ・マリスコ(魚介のパエリア)は、世界で最も人気のあるパエリアです。現在の形は、1800年代初めにスペインのバレンシア沿岸地方で生まれました。19世紀以前は材料が大きく異なり、特に珍しいものではウナギも使われていました。バレンシアの人々は、魚介のパエリアとパエリア・バレンシアナ(バレンシア風パエリア)を正統なものと考え、それ以外のアレンジは本物ではないとみなしています。 以下は、バレンシアの著名な料理人フアンリ・セギ氏が紹介する伝統的なレシピに、少し手を加えたものです。作り始める前に「パエリアの調理技法」を読んでください。

材料

人数6人分元のレシピ:6人分

作り方 全19工程

  1. スープ用の材料を水で煮て、スープが2Lになるまで煮詰める。ときどきお玉かポテトマッシャーで材料を鍋底に押し付け、うまみを引き出す。

  2. スープをこして取っておく。

  3. パエリア鍋にオリーブオイルを入れ、中火で熱する。

  4. ムール貝を加え、ふたをする。鍋全体ではなくムール貝を覆う大きさのふたを使う。殻が開くまで加熱し、取り出しておく。

  5. アカザエビを加え、1尾ずつ塩をひとつまみ振る。

  6. アカザエビに焼き色を付け、取り出す。

  7. 角切りのイカを加え、約2分炒める。

  8. エビを加え、約2分炒める。

  9. にんにくを加え、きつね色になるまで約1分炒める。

  10. すりおろしたトマトを加え、約4分炒めてソフリットにする。

  11. パエリア用米を加え、ソフリットが全体に絡むまで炒め煮にする。

  12. パプリカパウダーを加え、約2分炒める。

  13. 魚介のスープ2Lを加える。

  14. サフラン、または食用色素を加える。よく混ぜ、約3分煮る。

  15. スープを味見し、食事の客にも味見を勧める。味が薄ければ、皆がよいと感じるまで塩をひとつまみずつ加える。

  16. アカザエビとムール貝を鍋に戻し、そのまま炊く。

  17. 約20分煮たら米を味見し、少し火を弱める。柔らかくなりすぎないよう注意する。その後も10分おきに味見をし、その都度少しずつ火を弱める。中心にわずかに芯が残る状態を目指す。調理器具により、ここまで30分〜1時間かかる。

  18. 米にわずかな歯応えがあり、少ししっとりとしているが汁気は多くなく、鍋底におこげができたら完成とする。おこげはスペイン語圏で広く珍重されている。

  19. パエリア鍋を火から下ろし、アルミホイルではなく白い布をかける。5分置いてから食卓に出す。