きゅうりとスプラウトのサンドイッチ

作り方 全7工程

1. 1

   パン2枚にそれぞれ大さじ1のクリームチーズを塗る。

2. 2

   片方のパンにきゅうりの薄切りを重ならないように並べる。

3. 3

   その上にアルファルファスプラウトをのせ、オリーブオイルと赤ワインビネガーを振りかける。

4. 4

   さらにトマトの薄切り、レタス、ペペロンチーニを重ねる。

5. 5

   もう片方のパンにつぶしたアボカドを塗る。

6. 6

   塩、こしょうで味を調える。

7. 7

   パンを重ねてサンドイッチにし、すぐに供する。