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コートジボワール / パン

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チキン・ケジェヌ(鶏肉と野菜の蒸し煮)

チキン・ケジェヌは、コートジボワールで食べられている、人気のおいしい料理です。通常は水分を加える必要がなく、そのため素材の凝縮したうま味が引き立ちます。

材料

人数6人分

作り方 全6工程

  1. オーブンを180℃(350°F)に予熱する。

  2. 鶏肉の余分な脂を取り除き、布巾かキッチンペーパーで水気を拭き取る。

  3. 鶏肉に塩、にんにく、しょうがペースト、タイム、スモークパプリカ、青ねぎ、チキンスープの素、玉ねぎをまぶす。冷蔵庫で少なくとも2時間置き、味をしっかりなじませる。

  4. ダッチオーブンにトマト、玉ねぎ、青ねぎ、赤パプリカまたはピーマンを入れる。鶏肉を加え、ふたをする。

  5. オーブンに入れ、約1時間、または鶏肉に火が通るまで焼く。途中で1〜2回、ふたを開けずに鍋を揺する。

  6. オーブンから取り出す。アチェケまたは白いご飯を添えて盛り付ける。