スペイン / 主菜
Wikibooks(カタルーニャ)
サルスエラ・ダ・ペイシュ(魚介の煮込み)
あんこう、メルルーサ、イカを下処理し、大きさをそろえて切り、塩を振って小麦粉をまぶす。フライパンに油の一部を入れて十分に熱し、魚介を揚げ焼きにする。焼き色がついたら鍋または金属製の平鍋に移す。同じフライパンに残りの油を入れ、よく下処理したエビ、ムール貝、アカザエビを炒め、魚と同じ鍋に移す。残った油にコニャックを加えてフランベし、ワインを加えて数分煮詰める。生のトマトをムーランまたは円すい形のこし器で裏ごしして加え、こしょう少々を振ってよく煮る。できたソースを魚介にかけ、弱火で10分ほど一緒に煮る。 刻んだパセリをたっぷり散らし、鍋ごと食卓に出す。
材料
人数
- あんこう(尾の身)300g
- メルルーサ500g
- イカ300g
- エビ4尾
- ムール貝1kg
- アカザエビ4尾
- トマト1kg
- にんにく2片
- パセリ(生)
- 白こしょう(粉)
- ブランデーリキュールグラス1杯
- 白ワイン250ml
- 小麦粉朝食用カップ1杯
- 油
- 塩
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全2工程
あんこう、メルルーサ、イカを下処理し、大きさをそろえて切り、塩を振って小麦粉をまぶす。フライパンに油の一部を入れて十分に熱し、魚介を揚げ焼きにする。焼き色がついたら鍋または金属製の平鍋に移す。同じフライパンに残りの油を入れ、よく下処理したエビ、ムール貝、アカザエビを炒め、魚と同じ鍋に移す。残った油にコニャックを加えてフランベし、ワインを加えて数分煮詰める。生のトマトをムーランまたは円すい形のこし器で裏ごしして加え、こしょう少々を振ってよく煮る。できたソースを魚介にかけ、弱火で10分ほど一緒に煮る。
刻んだパセリをたっぷり散らし、鍋ごと食卓に出す。
地域の根拠:カテゴリ — “Gastronomia de Catalunya”

