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フォー(ベトナムの米麺スープ)

ベトナム / スープ・汁物

Wikibooks(仏)

フォー(ベトナムの米麺スープ)

フォー(国際音声記号では fɤ̌、フランス語の「feu」に近い発音)は、ベトナムで一日の始まりに食べられ、いつでも楽しめる国民食である。ベトナム料理をよく代表する料理だが、西洋の一般の人々にはあまり知られていない。ベトナム料理店は「中華料理店」を名乗ることも多く、たいていは東アジアの料理を取り混ぜて提供しているためである。 仕込みには時間がかかり、家庭で作るのは大家族の場合か、人を雇って作らせる余裕がある場合に限って見合う。それでもベトナムでは、夜明けから街角の至るところで手軽に食べられる。

材料

人数4人分

作り方 全16工程

  1. 前日の朝、大きな鍋に次の材料を入れる。

  2. 煮込み用の牛肉を入れる。

  3. 骨髄入りの骨を入れる。

  4. 皮をむいた玉ねぎ1個を入れる。

  5. 割ったカルダモン1さやを入れる。

  6. 八角1個を入れる。

  7. 水1Lにつきコリアンダーシード15粒を入れる。

  8. 水1Lにつき原液のヌクマム大さじ2を入れる。

  9. たっぷりの水を入れる。

  10. 半日おいて成分を浸出させる。

  11. 弱火で半日煮込み、澄んだスープになるようにあくを取る。あくを取らない場合は、できれば布製の目の細かいこし器を用意する。

  12. 煮終わったらスープを取り分け、肉と骨を別に取っておく。あくを取っていない場合は熱いうちにこす。

  13. ステーキ用の肉とゆでた肉を、面積約5cm²、厚さ1mmの小片に切る。

  14. バジルともやしを洗い、小さな盛り付け用のかごに入れておく。

  15. バードアイチリを幅1〜2mmほどに切る。

  16. 1杯につきひとつかみの麺を、たっぷりの湯でゆでる。