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宮保鶏丁(鶏肉とピーナッツの唐辛子炒め)

中国 / 主菜

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宮保鶏丁(鶏肉とピーナッツの唐辛子炒め)

宮保鶏丁(gōngbǎo jīdīng)は、角切りの鶏肉、唐辛子、ピーナッツを使った辛い四川料理である。中華料理店でよく提供される人気料理で、白いご飯やチャーハンを添えて食べられる。

材料

人数4人分

作り方 全10工程

  1. 「鶏肉と漬けだれ」の材料をすべてボウルで混ぜ、30分漬ける。

  2. 別のボウルで「合わせ調味料」の材料を混ぜ、だまをなくして取り置く。

  3. 水滴を落とすと表面を踊るようになるまで中華鍋を熱する。

  4. 油を加え、数秒熱する。

  5. 「香辛料」の材料を加え、30秒炒める。

  6. 鶏肉を加え、中まで火が通るまで4分炒める。

  7. 野菜を加え、2〜3分炒める。

  8. 用意した合わせ調味料を加熱してとろみをつけ、中華鍋に加える。

  9. 全体を混ぜ合わせる。

  10. 盛り付けて提供する。