材料
人数
- ロメインレタス1/2玉
- トマト1個
- ベーコン(カリカリに焼いたもの)2枚
- 鶏むね肉(茹でて、細かく裂いたもの)1枚
- ゆで卵2個
- アボカド1個
- チャイブ(刻んだもの)適量
- ブルーチーズ(例:ロックフォールチーズ)50g
- 赤ワインビネガー大さじ2
- オリーブオイル大さじ4
- 塩・こしょう適量
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全5工程
野菜の準備: レタスを洗って水気を切り、適当な大きさにちぎります。トマトは一口大に切り、アボカドも同様に切っておきます。
具材の準備: ベーコンをカリカリになるまで焼き、細かく刻みます。茹でた鶏むね肉は細かく裂き、ゆで卵は4等分に切ります。ブルーチーズも食べやすい大きさに砕きます。
ドレッシングの作成: 小さなボウルに赤ワインビネガー、オリーブオイル、塩、こしょうを入れてよく混ぜます。
サラダの組み立て: 大きな皿にレタスを敷き、その上にトマト、ベーコン、鶏肉、ゆで卵、アボカド、チャイブ、ブルーチーズを整然と並べます。ドレッシングをかけて、全体に絡めます。
仕上げ: お好みで追加のチャイブを飾り、彩りよく仕上げます。新鮮なうちに召し上がれ。
地域の根拠:本文の記述 — “アメリカ発祥”
