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スフィーハ(ラムひき肉の平焼きパン)

レバノン / 軽食・おやつ

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スフィーハ(ラムひき肉の平焼きパン)

ラムひき肉、トマト、ザクロ糖蜜をのせた、バールベック発祥の平焼きパン。

材料

人数6人分元のレシピ:6人分

作り方 全7工程

  1. ドライイーストをぬるま湯に溶かし、小麦粉、オリーブオイル、塩を加えて柔らかい生地にまとめ、10分こねる。

  2. 暖かい場所で1時間、生地が2倍に膨らむまで発酵させる。

  3. トマトと玉ねぎをすりおろしてざるで水気を切り、汁を少量取っておく。

  4. ラムひき肉にすりおろした野菜、ザクロ糖蜜、タヒニ、バハラート、塩・こしょうを混ぜる。

  5. 生地を分割して丸め、直径10cmの円形にのばす。

  6. 縁を5mm残して具を薄く広げ、松の実を散らす。

  7. 220°Cで8分、縁に焼き色がつくまで焼く。レモンを添えて供する。