材料
人数元のレシピ:2人分
- 牛肉または豚肉(薄切り)200g
- ピーマン3個
- たけのこ(水煮)100g
- 長ネギ1/2本
- しょうが1片
- にんにく1片
- ごま油大さじ1
- 醤油大さじ1
- 酒大さじ1
- 片栗粉大さじ1
- 醤油大さじ1
- オイスターソース大さじ1
- 酒大さじ1
- 砂糖小さじ1
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全9工程
【材料の準備】牛肉または豚肉を細切りにし、下味用のしょうゆ、酒、片栗粉を混ぜて15分ほど置きます。
ピーマンはヘタと種を取り除き、細切りにします。
たけのこは薄切りにします。
長ネギは斜め薄切りにします。
生姜とにんにくはみじん切りにします。
【炒める】フライパンにごま油を熱し、生姜とにんにくを炒めます。香りが立ったら肉を加え、炒めます。
肉の色が変わったら、ピーマン、たけのこ、長ネギを加えてさらに炒めます。
【調味料を加える】調味料(しょうゆ、オイスターソース、酒、砂糖)を加え、全体に味が馴染むまで炒めます。
【仕上げ】全体に調味料が絡んだら、火を止めて器に盛り付けます。
地域の根拠:カテゴリ — “中華料理”



