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スリナム風ナシゴレン(ナシ・ゴレン・トラファシ)

スリナム / 主菜

Wikibooks(蘭)

スリナム風ナシゴレン(ナシ・ゴレン・トラファシ)

スリナム風ナシは、現地ではナシ・ゴレン・トラファシと呼ばれ、インドネシアから移住したジャワ人によってスリナムに伝えられた。スリナム特有のハーブや香辛料を使い、ほかの民族集団の影響も受けて、この独特のナシが生まれた。

材料

人数4〜5人分元のレシピ:4〜5人分(4人分として計算)

作り方 全8工程

  1. 鶏むね肉400gをパッケージの表示に従って漬け込む。前日から漬け込んでもよい。

  2. 漬け込んだ鶏むね肉に火が通るまで焼く。マリネ液の砂糖は焦げやすいので注意する。

  3. 米をパッケージの表示に従って炊く。

  4. 油大さじ3を熱し、卵を数分炒めて取り出す。

  5. 油を熱し、角切りにした鶏むね肉100gを数分炒めて火を通す。

  6. 炒め調味料、トラシ、せん切りのにんじん、切ったポロねぎを加え、さらに5分炒める。

  7. 炊いたご飯を加え、絶えず混ぜながら5分炒める。

  8. 最後の1分で卵を戻し、再びよく混ぜる。

地域の根拠:カテゴリ — “Surinaamse keuken”