材料
人数元のレシピ:4人分
- 鶏むね肉(脂身の少ないもの)400g
- タイ風グリーンカレーペースト大さじ2
- ひまわり油または菜種油小さじ2
- 粉末ブイヨンまたは固形ブイヨン
- ココナッツミルク200ml
- コブミカンの葉4枚
- なす100g
- 唐辛子(小)2本
- はちみつ小さじ2
- ナンプラー大さじ3
- 塩
- バジル(赤葉種)
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全11工程
鶏むね肉を細切りにする。
厚手の鍋または中華鍋に油を熱し、カレーペーストを炒める。
火を弱めて鶏肉を加える。完全に火が通らない程度に短時間炒める。
ココナッツミルクと少量のブイヨンを加える。
コブミカンの葉、切ったなす、唐辛子を加える。
はちみつとナンプラーを混ぜ込む。
さらに数分煮て、塩で味を調える。
バジルをはさみで小さく切り、供する直前に加える。
食べる人が自分で取り除いたり、誤って食べたりしないよう、供する前にコブミカンの葉を取り除く。
好みで刻んだピスタチオやカシューナッツを加える。
好みでバジルの一部または全部をパクチーに替える。
地域の根拠:カテゴリ — “Thaise keuken”



