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アルー・チャート(インド風ポテトサラダ)

インド / サラダ

Wikibooks(蘭)

アルー・チャート(インド風ポテトサラダ)

アルー・チャートは、インドで人気の屋台料理。このレシピでは、やわらかくゆでた小粒のじゃがいもに、さわやかな赤玉ねぎ、みずみずしいトマト、ライム果汁、チャートマサラ、パクチーを使ったスパイシーなドレッシングを合わせる。できたてをすぐに食べる、スパイスの風味と清涼感、ほのかな酸味がある軽食で、おやつや軽い昼食にぴったり。これは基本レシピで、アレンジは自在。後の箇所にいくつかの提案がある。基本レシピの調理時間は、小粒のじゃがいもをゆでて皮をむき、冷ましてあることを前提としているため、手間も時間もあまりかからない。付録には具だくさん版のレシピもあり、そちらは当然ながら調理に時間がかかる。

材料

人数2〜3人分元のレシピ:2〜3人分(2人分として計算)
  • 小さめのじゃがいも(ゆでて皮をむく)16個
  • 赤玉ねぎ(細かく刻む)¼カップ
  • トマト(生、汁と種を除いて角切り)¼カップ
  • ライム果汁小さじ1½
  • チャートマサラ小さじ1
  • パクチー(ダニヤ、細かく刻む)大さじ1
  • 塩適量

作り方 全4工程

  1. 小粒のじゃがいもを半分に切る。

  2. じゃがいも、赤玉ねぎ、トマトを器に入れて混ぜる。

  3. ライム果汁、チャートマサラ、パクチー、塩少々を加えて混ぜる。

  4. すぐに供する。

地域の根拠:カテゴリ — “Indiase keuken”