世界の食卓.com

中国 / 主菜

Wikibooks(波)

鶏むね肉の中華風炒め

材料

人数4人分

作り方 全5工程

  1. 鶏肉を繊維に直角に細切りにし、醤油に漬ける。

  2. マッシュルームとセロリの茎を薄切りにする。

  3. 玉ねぎとにんにくを刻み、少量の油で透き通るまで炒める。

  4. 漬け汁を切った鶏肉を加えて2分炒める。肉を取り出し、残った油で野菜を炒め、肉の漬け汁を加える。数分蒸し煮にし、最後に肉を戻す。

  5. バジルとくるみを加え、白ごまを振る。

地域の根拠:本文の記述 — “Filety z kurczaka po chińsku”