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ブラジル / 主菜

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ヴァタパ(エビとナッツのペースト煮)

ヴァタパはバイーア地方の代表的な料理である。丸ごとの生エビ、魚、塩ダラ、鶏肉などと組み合わせ、ご飯を添えて食べる。作り方にはいくつかの方法がある。

材料

人数4人分

作り方 全4工程

  1. パンをココナッツミルクの半量に浸し、残りは取っておく。

  2. ピーナッツ、カシューナッツ、しょうが、玉ねぎ、干しエビ、塩をミキサーにかける。浸しておいたパンを少しずつ加える。

  3. 火にかけ、すりおろしたココナッツ、残りのココナッツミルク、デンデ油を少しずつ加える。塩で味を調え、しっかりしたペースト状になるまで絶えず混ぜる。

  4. ゆるすぎる場合は小麦粉を少量加える。

地域の根拠:本文の記述 — “Vatapá é um prato típico da culinária baiana”