材料
人数元のレシピ:4人分
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全8工程
【米を洗う】バスマティ米を冷水でよく洗い、30分ほど水に浸します。
【米を茹でる】鍋に水と塩を入れ沸騰させます。米を加え、やや硬めになるまで茹でます(約7-10分)。
【米をざるに上げる】茹でた米をざるに上げ、冷水で軽くすすいで余分な塩分を落とします。
【蒸らす準備】鍋の底にバターを薄く塗り、ざるの米を戻します。
【タフディグを作る】鍋底の米に穴をいくつか開け、弱火にかけます。
【蒸らす】鍋に清潔な布巾を敷き、蓋をして40-50分ほど蒸らします。
【仕上げ】火を止め、溶かしたサフランを米の上から振りかけます。
【盛り付け】米をほぐしながら皿に盛り、底のカリカリになった部分(タフディグ)を添えます。
地域の根拠:カテゴリ — “イラン料理”

