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材料

人数2人分元のレシピ:2人分

作り方 全9工程

  1. エシャロットと赤唐辛子を薄切りにする。

  2. にんにくをつぶして皮をむき、細かいみじん切りにする。

  3. プタイ豆を半分、または好みの大きさに切る。

  4. 中華鍋に油を熱し、鶏肉またはエビを加えて火が通るまで炒める。

  5. エシャロット、赤唐辛子、にんにく、プタイ豆を加え、にんにくがきつね色になるまで炒める。

  6. 卵を割り入れ、半熟になるまで炒める。

  7. ご飯を加え、全体がよく混ざるまで炒める。

  8. 好みに合わせて甘い醤油、塩味の醤油、塩、こしょうを加える。

  9. 皿に盛り、新鮮なきゅうりの薄切りやトマトを飾る。