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ペペス・イカン(インドネシア風魚の包み蒸し焼き)

インドネシア / 主菜

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ペペス・イカン(インドネシア風魚の包み蒸し焼き)

ペペスは、魚、鶏肉、豆腐、きのこなどの材料をバナナの葉で包み、やわらかくなるまで蒸してから、包んだまま焼く調理法。このレシピでは、どのような淡水魚や海水魚でも代用できる。イカン・ペペスが定番メニューの西ジャワ料理店では、コイがよく使われる。

材料

人数4〜6人分元のレシピ:4〜6人分(4人分として計算)

作り方 全10工程

  1. スパイスペースト用の材料をすべて一緒にすりつぶす。

  2. 魚のうろこを取り、きれいにする。卵は残して内臓を取り除く。

  3. スパイスペーストの味がしみ込むよう、魚の両面に斜めの切り込みを3本ずつ入れる。

  4. 魚に塩とタマリンドをまぶして15分おき、ボウルの水で洗って余分な塩を落とす。

  5. スパイスペーストに油を加えて混ぜる。

  6. 魚にスパイスペーストを塗る。

  7. 香りづけにクマンギ、サラムリーフ、薄切りのレモングラスを添える。

  8. 魚をバナナの葉かアルミホイルで包む。

  9. 中火で30分蒸す。圧力鍋を使うと調理時間を短縮でき、風味もよくなる。

  10. 冷ましてから、包んだまま炭火で焼く。